Coaching stress en burn-out – Begeleiding bij stressklachten

Coaching en begeleiding

Ik bied professionele begeleiding bij stressklachten

Locatie

Tussen Oss en Uden in Noord-Brabant bevindt zich de prachtige natuur de Maashorst. De meeste begeleidingsgesprekken doen we wandelend. Heerlijk in de natuur. Bij echt slecht weer gaan we natuurlijk naar binnen. Meestal starten we nabij Herpen…

Aanpak

Hi, mijn naam is Wouter. Ik werk sinds 2015 als coach. Ik ben ervaren, heb de juiste opleidingen en ben geacrediteerd. Sinds 2019 heb ik me gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met stressklachten. De CSR-methode is mijn uitgangspunt bij stress-, en burn-out begeleiding.

Kosten

Wanneer je gaat zoeken naar een coach dan wil je uiteraard weten wat zo’n coachtraject jou gaat kosten. Ik werk met een no-like-no-pay-policy en met een zeer heldere prijsstelling. Hierover lees je meer onder ‘Coaching & begeleiding’.

Op zoek naar persoonlijke en gespecialiseerde begeleiding?

Altijd druk?

Ben je tussen de 25 en 35 jaar oud? Werk je in een baan waarin je veel verantwoordelijkheid hebt, of zelfs leiding moet geven aan een team? Heb je daarnaast nog een actief sociaal leven? En omschrijven jouw vrienden je als resultaatgericht, positief kritisch en een harde werker?

Wordt het je teveel?

Maar merk je de laatste tijd dat alles je een beetje teveel wordt? Je takenlijst wordt langer, je werkdagen worden langer en je concentratie neemt af. Misschien heb je zelfs wel wat meer last van je buik, slaap je slechter of speelt die rug meer op dan voorheen…

Als het dan eenmaal weekend is, dan wacht er nog een hele lijst met taken die je moet doen. Je ziet er meer en meer tegenop. Je merkt dat je langzaam ongezonder begint te eten en te leven. Alles wat voorheen energie gaf, lijkt nu energie te kosten. Je partner klaagt dat je steeds kribbiger wordt en je voelt je futloos. “Zij snappen gewoon niet hoe druk ik het heb!”, denk je dan. Maar zeg eens eerlijk, hoe lang duurt dit nu al? En ben je ‘gewoon’ druk, of is er iets meer aan de hand?

Vrijblijvend kennismaken?

Op zoek naar begeleiding? Dan is het wel zo fijn eerst maar eens kennis te maken. Dat kan tijdens een vrijblijvend kopje koffie.

Wat anderen zeggen...

Martin

“Met behulp van Wouter heb ik...meer rust en focus op mijn werkzaamheden. Wouter stelt de juiste, soms confronterende, vragen.”

Martijn

“Als beginnend leidinggevende heeft Wouter mij handvatten aangereikt om mijzelf verder te ontwikkelen en op een aangename manier geholpen om tot nieuwe inzichten over mezelf en anderen te komen.”

Dennis

“Wanneer je samen een uitdaging bespreekt, zorgt Wouter dat de focus blijft op zaken waar je daadwerkelijk invloed op hebt, namelijk jezelf. Hij weet mij op een prettige manier de spiegel voor te houden.”